
dass kaltes wasser trinken kalorien verbraucht? ich weiß nicht mehr genau wie viel! aber es lohnt sich. zu dem ist wasser trinken sehr gesund und vor allem auch sehr wichtig im sommer, damit ihr nicht umkippt!
"ich habe keinen durst" ist keine ausrede. wenn der körper erst durst bekommt, heißt das, das er zu wenig wasser hat. das bedeutet, dass es eigentlich schon zu spät ist. das ist noch nicht schlimm. aber wenn man so lange nichts trinkt, dass man kopfschmerzen hat, ist das schon schlimm. die kopfschmerzen kommen nämlich daher, weil der körper sich das fehlende wasser dann einfach aus dem gehirn bzw. dem kopf holt. und das führt zu mangelnder konzentration.
deßhalb hat man auch am morgen nach der großen party mit alkohol kopfschmerzen. der wirkstoff der im alkohol ist (keine ahnung, wie der heißt :D) enzieht dem gehirn auch wasser.
nicht vergessen zu trinken! ;)eure new york.